IBSに貧血、ご飯が食べられない時は・・

私のお悩みは、IBSであまりご飯が食べられない事です。 食べないと体重が落ちてしまうのですが、娘に話すと「自慢」とか「嫌味」と言われてしまいます。 ダイエットをしている娘にとって、「体重を増やしたい」、「痩せないようにしたい」という事が理解できないようです。 IBSは家族にもカミングアウトしいません。 IBSに関しては、完全に食事でコントロールして…

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最近の体調とメンタル面・・

近況報告として、最近の体調や薬、病院について書いてみようと思います。 最近は小康状態が続いています。 反抗期が引き金となって、不眠、腹痛、息苦しさ、不安症などメンタル面で不調を感じるようになりましたが、娘の反抗期が終わっても、何もなかった頃には戻れません。 別に娘のせいとかではなくて、自分の心の弱さから来ていると思います。 不眠に関しては以前と比べてか…

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コロナで変わった価値観③ テレワークが終わるのが怖い

私はコロナが日本に入ってきた年の3月から現在に至るまで、テレワークを続けています。 テレワーク事情は同じ会社でも部署によって違うし、国によっても違ってきます。 私の職場では、テレワークが全くできない職種の人、ある程度できる人、ほとんど出社しなくてもテレワークで済む人がいますが、私の職種はほとんどテレワークができる職種です。 現在はアジア太平洋地区のプロジェク…

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コロナで変わった価値観② ~美容院編~ ボブにしました

美容院は、コロナ後は地元の美容院に行っていましたが、どうしても仕上がりが気に入らなくて、2回目のワクチンを接種した昨年秋からもともとの美容院に復活しました。 この美容院はデジタルパーマをかけると2万円をオーバーしてしまうのですが、一度パーマをかけたら、7、8ヶ月もちます。 そして、私は長年、鎖骨くらいの長さのミディアム~ロングだったのが、ボブにしてみたくな…

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ダンナと娘の後ろ姿

娘が小学校中学年の頃に家族で行った山 もう一度、3人であの山に行きたいと思って、私は探しました。 地名は全く覚えていませんでしたが、何県にあるかくらいは覚えているので見つかるかなと思いましたが、マイナーなコースだったせいか、見つかりません。 そこで、もっとお気軽に行ける山に行こうと思いました。 その山も娘が小学生の頃行った事がありましたが、その時はリフ…

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